VŠESTRANNOST.
ROZVOJ.

DOVEDNOST.

O PROJEKTU
S těžkým srdcem sleduji, jak se za posledních 20 let zhoršuje fyzický i duševní stav dětí i dospělých, a kladu si otázku: co dělat, když někdo hledá přirozený pohyb a mentální rozvoj? Rozhodl jsem se ukázat cestu těm, kterým záleží na tom, jak se cítí ve svém těle a jakou energii v sobě vnímají. I kdyby to mělo oslovit jen malé procento lidí, chci jim nabídnout možnost vnímat pohyb jinak – jako cestu k celkové rovnováze a zdraví.
NAŠE LEKCE
STŘEDA 15:00
DĚTI 10-14 LET
Budujeme sílu těla a zároveň sílu vnitřní. Nevyhledáváme protivníky. Soutěžíme každý sám se sebou.
STŘEDA 18:30 / SOBOTA 9:00
MLÁDEŽ A DOSPĚLÍ
Pojďte poznat to s čím každý den vstáváme, chodíme spát a večer opět uleháme. Budeme se učit skrze pohyb.
PONDĚLÍ 6:45
KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ PRO MUŽE
Zapracujeme na funkčnosti,hybnost
a protažení celého našeho těla.